冬吃茴香 驱寒养阳

中医、哈尔滨医科大学附属第四医院中医科主任 于景献。中医、哈尔滨医科大学附属第四医院中医科主任 于景献
  茴香味辛性温归肝、肾、脾、胃经。《本草汇言》记载茴香温中快气之药也称其辛香发散甘平和胃可温中散寒立行诸气有温肝肾、暖胃气的作用。

  因此冬季多吃茴香可以驱寒养阳。
  胃寒、胃胀吃茴香。现代医学研究表明小茴香细胞内含有丰富的茴香油能刺激胃肠道蠕动帮助排除气体、减轻疼痛。慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡的病人表现出胃脘冷痛、喜温、畏寒肢冷等症状可用小茴香100克、生姜200克一起捣碎后炒黄研末每天早晚用小米汤送服10克。
  腹泻吃茴香。茴香当中的茴香醚有抗菌功效对大肠杆菌、痢疾杆菌等都有很好的管束作用可辅助治疗腹泻还可调理因受寒引起的腹泻。

  可以用红茶、茴香、红糖各适量泡茶饮用。
  痛经吃茴香。治疗因贪凉受风、冒雨涉水及气滞等原因造成的痛经可在月经前3天用小茴香15克研末冲服连服3日能起到温经祛寒、行气止痛的作用。
  关节疼痛敷茴香。将粗盐和小茴香炒热放入布袋。可以用来热敷膝盖、关节等部位有用缓解天气湿冷导致的关节疼痛。还可以把粗盐茴香袋放在腰后的命门穴、肾俞穴部位热敷可养肾护阳。

  

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