常常打嗝?掐方法可缓解

  由横膈膜痉挛收缩引起的。冬季容易受到寒冷刺激很容易出现呃逆让人尴尬。  由横膈膜痉挛收缩引起的。冬季容易受到寒冷刺激很容易出现呃逆让人尴尬。
  有些人习惯边吃饭边喝水或是果汁及其他饮料。

  如果你喝了过多的水把胃塞得满满的就冲淡了消化液消化液浓度越低打嗝就会越重。
  头疼感冒时您是否服用过治头痛的“冒泡”药片?有些药片例如阿司匹林、泡腾片溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。
  当者披靡否认在口渴或是大汗淋漓时喝一瓶冰凉而爽口的碳酸饮料是无比的享受。但是从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体会以同样的力量从消化系统冒出来。

  
  当你处于精神压力大的状态身体对氧气的需求就会添补。结果就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气引起打嗝。
  此时只要握住方法10秒钟左右就能止住打嗝。这是原因方法处有一个止呕止嗝的内关穴(腕关节掌侧腕横纹正中上两拇指宽处)。按压时掐住一只手的方法力量先轻后重大约10秒钟左右即可。此法还适用于乘车、船、飞机时预防头晕及呕吐但是效果因人而异。

  
  中医认为打嗝严重是原因饮食不节胃气上逆膈肌痉挛引起的。白糖能补中缓急有治疗胃气不和的功效。取白糖50~100克分2~4次放入口中含化半小时内制止摄入其他食物和水但此法糖尿病及糖耐量异常者慎用。另外还可以连续喝下几口温开水止嗝胃部离膈肌较近从内部温暖膈肌有缓解膈肌痉挛的作用。
  需要提醒的是大部分打嗝不必看医生但如果连续打嗝且时间较长专程是老年人要尽快到医院检查提防肿瘤的发生。

  连续性或顽固性的呃逆常因脑病、尿毒症、糖尿病并发酮中毒等重要情况引起。
  挺起胸膛深深地尽全力吸足一口气然后憋住不要呼气。直到实在憋不住了再呼出来反复3-5次即可有用缓解打嗝。
  现代医学研究认为打嗝是原因体内的二氧化碳太少所引起的所以可以通过提高体内的二氧化碳浓度来止住打嗝。可以找一只不漏气的塑料袋把塑料袋紧紧扣在口和鼻子上然后往里面呼气吸气这样呼气吸气几次过一会儿就不会打嗝了。

  
  使劲用一只手握住另一只手的中指使劲捏。
  也可以找把整洁的勺子伸进口里把舌头紧紧的压住压上几分钟以后打嗝一般也会住手。

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